Овсянка, сэр
Овсянка — самое популярное блюдо на завтрак. По своим питательным свойствам и количеству полезных макро- и микроэлементов овсяная каша не уступает суперфудам. Кроме того, она отлично разгоняет метаболизм по утрам, вывод…